第一百零九章 力量测试

bsp;   余泽武看孟飞那艰难的样字，只能降低杠铃的重量，让孟飞深蹲站立着做了几组测试。

    接着他又让孟飞躺下卧推杠铃，结果测试数据也不过区区的75公斤而已。

    孟飞在余泽武的协助下放好杠铃，两个胳膊早已酸胀无力。

    “照理说以你现在这样普通的核心力量、爆发力以及并不出色的起跑，应该达不到你资料上面记录的成绩啊。不过短跑项目也不完全是由基本身体素质决定的，我估计你最大摄氧量和快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很不错，当然这些我们队现在的设备条件无法准确的测试出来。”

    余泽武在看完孟飞的深蹲卧推力量测试后，又拿出文件夹里的数据资料反复仔细的观看对比，自言自语的点评道。

    孟飞在一旁听后砸吧着嘴，暗自心说，按照正常的身体素质来说他最多只能到达国家二级运动员水准，但是哥们有猎豹系统辅助啊，这个任凭你怎么猜想也猜不到。

    “不过你的体重才61公斤太瘦了，以你的身高体重怎么也得上70公斤，肌肉量不够，力量就跟不上，而力量又是短跑的核心因素。”余泽武看到孟飞身高体重栏的数据后，忍不住再次说起孟飞瘦的这个问题。

    其实之前的孟飞更瘦，在塘林中学的时候没少别人称呼“瘦猴”，那时候他差不多175cm的身高只有50来公斤，整个人看过去像根长竹竿。

    “余教练您不太清楚我家里状况，家里条件差所以之前伙食差了点，营养没跟上，吃下去的东西光长到骨头里了。”孟飞看了看自己，微笑着对余泽武解释道。

    余泽武也是从农村贫困家庭走出来的，他对孟飞说的这些身同感受。

    “到了这里，你就别担心饮食上的问题了，虽然咱们省田径队比不得那些经济发达省份的省田径队，但是饮食营养等方面还是可以保证的。你现在才15岁，身体还在发育成长，体重增加这方面应该没问题。”

    “不过体重增加了，体脂率还是要努力保持好，你现在的体脂率是12%，总的来说还是可以接受，后面希望你能在增加体重的基础上降低体脂，这就需要你足够的饮食自律性和训练的持续性。”

    余泽武指着孟飞的体脂率说道，也给他提出了这一块的要求。

    孟飞正处于长身体和运动量大的年龄，加上后来他经历了大量的训练和比赛，脂肪含量自然高不起来，体脂率低也就不足奇怪了。

    不过好不容易来到省队能吃的更好点，而他又处于好吃多吃的年龄，却为了保持体脂率必须按照省队的饮食来严格要求自己。

    这也是很多竞技体育运动员的无奈，选择了这条路，就别谈身体发育的健康合理性，什么等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，这些国外的理论在竞技体育层面就是一句空话。

    竞技体育很残酷，在成绩和冠军面前没有什么合理性。

    那些八九岁就进体校进行高强度训练的孩子，无不增加了影响身体发育和造成更高的运动损伤的几率，这也是华夏当前的体制内运动员为什么运动生涯短暂的主要原因，用残酷不科学的训练来压榨身体换取金牌和成绩。